绿豆怎么做绿豆芽怎么发

2023-05-15 13:49:16浏览量:426

  绿豆的做法:

  1. 先将绿豆清洗干净,将绿豆泡在水中,浸泡时间不要太长,一般2-3小时即可。

  2. 将泡好的绿豆放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后改小火慢慢煮熟即可。

  3. 煮好的绿豆可以加入红枣、莲子、百合等其它材料一起煮,制作成绿豆汤,口感清甜可口。

  绿豆芽的发法:

  1. 将绿豆清洗干净,加水浸泡,浸泡时间为6-8小时。

  2. 将浸泡好的绿豆倒入渗水的盆子中,然后盖上湿毛巾或纱布,放在通风不直射阳光的地方。

  3. 每天早晚各换一次水,保持豆芽湿润,不要让它变得干燥。

  4. 大约2-4天后,绿豆芽就会长出来,根部还有小绿豆,此时就可以摘下来食用了。烹饪时可以炒、烧、煮等多种方式。

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