坐月子猪蹄炖什么更好

　　坐月子期间可以食用猪蹄炖瘦肉、猪蹄炖黑豆、猪蹄炖花生、猪蹄炖黄豆等。这些配菜中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助产妇恢复身体，增强体质。这些配菜还具有滋补养颜、益气补血的作用，有助于提高体内免疫力，促进身体的恢复和康复。