可以在炒饭前将锅加热,然后倒入适量油,待油热后放入切碎的葱姜蒜炒香,随后加入米饭和调料一起翻炒。在翻炒的过程中,可以适量添加水或汤来使米饭更加松散,减少粘锅的可能性。也可以选择使用不易粘锅的铁锅或不粘锅来炒饭。
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