小白菜倒伏的原因有很多，以下是几种可能的原因：
1. 病虫害：小白菜受到病毒、细菌或真菌的感染，导致植株生长不良，叶片发黄、变软，最终倒伏。
2. 生长环境不适宜：小白菜需要充足的阳光、适宜的温度和湿度来正常生长。如果环境过于寒冷或过热，或者缺水、缺肥，都会导致小白菜生长不健康，容易倒伏。
3. 生长过密：如果小白菜的种植密度过大，株间距过小，植株之间缺乏空间生长，容易造成竞争，导致植株生长不良倒伏。
4. 土壤松软度不足：小白菜的根系较为浅表，如果土壤过于粘重或土壤松软度不足，植株容易失去支撑力，造成倒伏。
5. 大风或暴雨：遭受强风或暴雨的袭击，无法抵御外力的作用，小白菜较为柔嫩的茎叶容易被吹倒或压垮。
预防小白菜倒伏的方法包括：
1.选择抗病虫害的品种，避免病虫害的侵害；
2.提供适宜的生长环境，控制温度、湿度等因素；
3.合理调节种植密度，给予每株小白菜充足的生长空间；
4.保持土壤适度的湿润和松软度，提供良好的根系生长环境；
5.在遭受大风或暴雨天气时，采取支撑措施，如搭建支架、加固植株等。