白鲳鱼怎么做好吃清蒸

2023-09-06 20:13:41浏览量:240

  要做好吃的清蒸白鲳鱼,可以按照以下步骤进行:

  1. 准备材料:新鲜的白鲳鱼(去鳞、去内脏、洗净)、姜片、葱段、蒜末、香菜或芹菜叶(用作装饰)、盐、生抽、料酒、清水。

  2. 将鱼身两侧各切几刀,以便入味。

  3. 在鱼身外表均匀地撒上一层盐,轻轻按摩鱼身使盐均匀渗透。

  4. 鱼身两侧撒上姜片和葱段。

  5. 锅中倒入适量清水,加入少许姜片、葱段、料酒煮沸。

  6. 将准备好的鱼放入蒸锅或蒸盘上。

  7. 将蒸锅或蒸盘放入加热后的蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸约8-10分钟(蒸的时间根据鱼的大小而定,一般每500克蒸5分钟)。

  8. 在蒸鱼的将蒜末用热油爆香备用。

  9. 将蒸好的鱼取出,撒上蒜末。

  10. 锅中倒入一些生抽和适量的蒸鱼汤。

  11. 再烧一些热油,将热油均匀地倒在蒸好的鱼身上。

  12. 用香菜或芹菜叶点缀,即可食用。

  这样做出的清蒸白鲳鱼鲜嫩美味,清淡中带有鲜美的鱼香味,营养丰富又健康。

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