羊肉炖茄子土豆是一道常见的菜肴,可以食用。羊肉具有丰富的蛋白质和维生素B群,茄子和土豆富含膳食纤维、维生素和矿物质。这道菜肴的搭配也能提供多种营养物质,且口感丰富。但是请注意炖制的时间和火候,确保食材煮熟煮透。
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