牛排怎么做吃着嫩

2023-07-09 15:30:46浏览量:346

  要做出嫩滑的牛排,可以采取以下步骤:

  1. 选购优质的牛肉:选择肉质细腻、带有一定脂肪纹理的肉块,比如里脊、眼肉或肩胛肉等。

  2. 腌制牛肉:将牛肉切成适合的厚度,用盐、黑胡椒、大蒜粉、玫瑰粉等调味料腌制30分钟以上,以增强味道。

  3. 煎牛肉:在煎锅中加入适量油,烧热后放入牛排,用中小火慢慢煎制,每面煎2-3分钟,直到外表金黄。

  4. 调整火候:将牛排转移到烤盘或烤架上,放入预热至180°C的烤箱中,继续烤制5-8分钟(具体时间取决于个人口味和牛排厚度)。

  5. 休息片刻:烤好的牛排取出后,用锡纸包裹住,放置5-10分钟,以便肉汁重新分布在整块牛排里。

  6. 切片享用:将休息好的牛排切成适当大小的薄片,以保持嫩滑口感。

  温馨提示:若希望牛排更加嫩滑,可以在腌制牛肉之前,用肉锤或刀背轻轻拍打牛排,打散肌肉纤维,增加嫩滑感。

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