煎锅牛肉怎么腌制才鲜嫩

2023-08-11 12:30:17浏览量:357

  要使煎锅牛肉鲜嫩,可以尝试以下步骤:

  1. 选择优质牛肉:选择瘦肉含量高的部位,如西冷牛肉或里脊肉。

  2. 切割牛肉:将牛肉切成适当大小的薄片或薄条,以便入味和烹调时更容易熟透。

  3. 准备腌制液:将生抽、老抽、料酒、蚝油、白胡椒粉、腌肉粉、姜蒜粉、鸡精等调料混合在一起,以腌制液将牛肉完全覆盖。

  4. 腌制牛肉:将切好的牛肉放入腌制液中,用手轻轻搅拌,确保每块肉均匀入味。然后将牛肉置于冰箱中腌制,时间为1-2小时或更久,以便调料充分渗入肉质。

  5. 煎烹牛肉:取出腌制好的牛肉,将平底锅预热,加入适量油,待油热后将牛肉均匀铺开放入锅中,快速翻煎至两面金黄,保证锁住肉汁。煎烹时间不宜太长,避免过度烹调而导致肉变硬。

  6. 炒配菜:煎烹好牛肉后,可以加入蔬菜或香料进行炒烹,以增添口感和口味。

  7. 享用:将炒烹好的煎锅牛肉装盘,撒上葱花、芝麻等调料,即可享用鲜嫩美味的煎锅牛肉。

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